一歩目を速くしろと言われても、強く蹴り出すだけだとダメなのか？ スプリットステップがいいって言われてやってるけど、なんかタイミングが合わないな プレジャンプすると逆に打球に刺され気味になるんだけど 守備範囲が狭い、あと一 … 続きを読む 【守備の一歩目が遅いなら】プレジャンプと抜重～コツと練習方法で身に付く